Để có một làn da mịn màng thì việc chăm sóc da hằng ngày là vô cùng cần thiết. Nhưng không phải ai cũng biết các bước cơ bản để da mặt được khỏe mạnh một cách toàn diện. Dưới đây là 7 bước chăm sóc da mặt đơn giản và hiệu quả, giúp làn da mịn màng và trắng hồng.
Đọc tiếp »7 bước chuẩn chăm sóc da mặt giúp làn da mịn màng và sáng khoẻ sau 1 tháng
Bạn lo lắng vì da khô, chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn và đốm nâu, da không đều màu. Vậy thì đây là những gì bạn cần làm ngay: mặt nạ chống lão hóa từ tự nhiên vừa an toàn và hiệu quả.
Đọc tiếp »7 công thức mặt nạ tự nhiên chống lão hóa cho da sáng mịn, khoẻ đẹp
Làn da của bất kỳ ai đều có những khiếm khuyết nhất định như mụn, da không đều màu, da mỏng nên dễ xuất hiện nếp nhăn… tuy nhiên thông thường làn da sẽ hay gặp phải mụn và quầng thâm dưới mắt.
Đọc tiếp »7 bí quyết giúp da đẹp mịn màng, hết mụn, quầng thâm
Lỗ chân lông to có thể khiến bạn dễ bị mụn, mất thẩm mỹ. Sau đây là những thói quen tốt giúp thu nhỏ lỗ chân lông để tránh mụn, da đẹp mịn màng.
Đọc tiếp »7 thói quen tốt giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, tránh mụn, da đẹp mịn màng
Muốn có làn da đẹp, tràn đầy sức sống mỗi khi thức dậy, bạn hãy tránh xa những thói quen xấu vào buổi tối này nhé.
Đọc tiếp »15 thói quen vào buổi tối khiến da bạn trở nên xấu xí
Những thói quen buổi sáng giúp bạn đẹp hơn mà không lo thời gian sẽ lấy đi sắc xuân của bạn.
Đọc tiếp »7 thói quen buổi sáng của những người có làn da đẹp
Chăm sóc da đúng cách vào buổi tối sẽ giúp bạn có làn da tươi tắn và khỏe khoắn để chào đón ngày mới.
Đọc tiếp »8 thói quen chăm sóc da buổi tối của những người có làn da đẹp
Chúng ta đều biết nước rất tốt cho cơ thể, nhưng liệu bạn có biết khi bụng đói mà uống nước thì có tốt không? Hành động nhỏ nhưng có tác dụng lớn, điều đó đúng khi nói đến việc uống nước khi bụng đói.
Đọc tiếp »Uống một cốc nước lúc bụng đói vào buổi sáng, bạn sẽ nhận được những lợi ích bất ngờ gì
Theo một nghiên cứu tại Mỹ, đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins – một chất chống oxy hóa tương tự chất có trong trái nho, dâu tây, quả mâm xôi. Tuy nhiên hàm lượng anthocyanins của đậu đen lại lớn hơn các thực phẩm đó gấp 10 lần. Bạn nên chọn đậu sậm màu bởi chúng giàu anthocyanins.
Chất sắt có trong đậu đen có tác dụng làm tăng lượng hồng cầu trong máu, giúp cải thiện sắc tố trên da, khiến cho làn da trông hồng hào, tươi sáng hơn. Vì thế, chị em nên sử dụng thực phẩm này thường xuyên trong thực đơn ăn uống hàng ngày.
Đọc tiếp »Uống nước đậu đen đúng cách giúp lão hoá ngược: U40 vẫn trẻ đẹp như gái 20
Sử dụng chanh để kết hợp với một số nguyên liệu khác như mật ong, đường phèn, muối, gừng… sẽ mang đến cho gia đình bạn một hũ rất tốt cho việc làm đẹp, giảm cân mà không cần ăn kiêng đồng thời hỗ trợ lọc sạch mỡ máu, thải độc gan, chấm dứt tình trạng ho đờm, viêm họng.
Đọc tiếp »3 cách ngâm chanh, uống vào dáng chuẩn, da mịn màng, lại trị ho hiệu quả