Dưới đây là 10 cách tự nhiên, dễ thực hiện giúp cải thiện da bị chảy xệ ở mọi lứa tuổi và ngăn chặn nó trong tương lai mà không cần phải phẫu thuật thẩm mỹ hoặc dùng đến botox.
Đọc tiếp »10 cách đơn giản giúp cải thiện tình trạng da mặt và da cổ chảy xệ
Tập cho bản thân thói quen sinh hoạt khoa học chính là cách để bản thân luôn trong trạng thái khỏe mạnh nhất. Từ đó sắc thái da dẻ cũng tươi trẻ hồng hào hơn, chị em chẳng sợ mất sắc hay già nhanh chóng nếu áp dụng đúng và đủ.
Đọc tiếp »7 việc tốt nhất nên làm vào buổi tối thay vì buổi sáng để trẻ lâu, thần sắc tươi sáng
Phụ пữ xinh đẹp, ɦạnh phúc kɦôпg phải nhờ son phấn hay ᵭàп ôпg mà là nhờ những thói quen đơn giản пày mỗi ngày.
Đọc tiếp »9 thói quen hàng ngày đơn giản giúp phụ nữ xinh đẹp và tránh xa tuổi già
Chị em hãy ghi nhớ 10 thói quen đơn giản dưới đây để luôn tươi trẻ và phấn chấn nhé!
Đọc tiếp »10 thói quen giúp chị em phụ nữ luôn trẻ đẹp quên tuổi tác
Lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và ngủ bù…tất cả những thói quen này nghe thì có vẻ rất tốt cho cơ thể, nhưng thực tế không hẳn như vậy. Bất kỳ thói quen nào của bạn cũng có thể ‘phản tác dụng’ nếu bạn không thực sự biết điều gì phù hợp với mình.
Đọc tiếp »12 thói quen tưởng lành mạnh mà lại có thể gây nguy hại cho sức khỏe của bạn
Bạn hoàn toàn có thể níu kéo tuổi thanh xuân với những gợi ý thay đổi cực kỳ đơn giản dưới đây mà chẳng cần nhờ cậy đến bác sĩ thẩm mỹ.
Đọc tiếp »10 thay đổi nhỏ giúp bạn trẻ ra cả 10 tuổi mà chẳng cần động dao kéo
Bạn gái nào cũng mong muốn mình được trẻ lâu. Theo thời gian da bạn bị lão hóa làm bạn già đi nhanh chóng. Sau đây là 8 mẹo giúp bạn kìm hãm tốc độ lão hóa da và những dấu hiệu tuổi tác trên cơ thể, cùng xem nhé!
Đọc tiếp »8 mẹo cực hay phụ nữ nên làm mỗi ngày để được trẻ lâu
Chỉ với 5 phút mỗi ngày, bài tập sau sẽ giúp bạn giãn cơ, không bị căng cơ cổ và vai gáy gây ra những cơn đau khó chịu nữa.
Đọc tiếp »Tạm biệt cơn đau cổ vai gáy với bài tập 5 phút rất đơn giản
Theo một nghiên cứu tại Mỹ, đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins – một chất chống oxy hóa tương tự chất có trong trái nho, dâu tây, quả mâm xôi. Tuy nhiên hàm lượng anthocyanins của đậu đen lại lớn hơn các thực phẩm đó gấp 10 lần. Bạn nên chọn đậu sậm màu bởi chúng giàu anthocyanins.
Chất sắt có trong đậu đen có tác dụng làm tăng lượng hồng cầu trong máu, giúp cải thiện sắc tố trên da, khiến cho làn da trông hồng hào, tươi sáng hơn. Vì thế, chị em nên sử dụng thực phẩm này thường xuyên trong thực đơn ăn uống hàng ngày.
Đọc tiếp »Uống nước đậu đen đúng cách giúp lão hoá ngược: U40 vẫn trẻ đẹp như gái 20
Trang điểm có thể mang đến cho bạn vẻ ngoài hoàn hảo và hút ánh nhìn, nhưng đôi khi khá tốn thời gian và mệt mỏi. Một gương mặt tự nhiên có thể là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn vừa muốn làn da không tì vết, gương mặt hài hòa mà không cần ngồi cả tiếng trước bàn trang điểm.
Đọc tiếp »7 thói quen đơn giản giúp bạn trông luôn xinh đẹp mà không cần trang điểm