Đây đều là các bài tập yoga trị đau lưng rất đơn giản, ai cũng tập được nhé!
5 tư thế yoga trị đau lưng, tăng đàn hồi xương khớp: Chỉ 15 phút mỗi ngày mà khỏe người, đỡ tốn tiền thuốc
Nếu bạn lười chăm sóc sắc đẹp cũng lười luôn trang điểm, hãy thử tiết kiệm thời gian bằng những phương pháp làm đẹp tại nhà đơn giản và hiệu quả sau.
9 mẹo giúp bạn gái “lên đời nhan sắc” tức thì mỗi khi cần phải đẹp
Không chỉ do thời tiết, tóc nhanh bị bết dính còn do cơ địa da dầu và gội đầu không đúng cách. Tóc bết không chỉ gây mất thẩm mỹ, khó chịu mà còn làm giảm sự tự tin khi giao tiếp.
4 mẹо gội đầu chị em nên biết: 3 ngàу tóc vẫn tơi bồng suôn mượt
Bạn nên thay cơm trắng bằng 5 loại thực phẩm này, đảm bảo vừa giữ dáng thon lại vừa tăng sinh collagen, giúp da dẻ mịn màng tươi trẻ.
5 món ăn có thể thay cơm trắng vừa tăng collagen vừa giúp tiêu mỡ, giảm cân
Nếu bạn là một cô nàng mê tóc ngắn thì đừng bỏ qua những kiểu tóc ngắn mà chúng tôi sẽ giới thiệu ngay sau đây. Không chỉ đẹp các kiểu tóc ngắn này còn có khả năng giúp bạn tỏa sáng ở mọi nơi mà mình có mặt.
15 mẫu tóc xoăn ngắn chưa bao giờ hạ nhiệt hợp với mọi khuôn mặt
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh một điều rằng nằm ngủ nghiêng về bên trái đặc biệt tốt cho bạn, giúp cải thiện sức khỏe của nhiều bộ phận cơ thể.
Nằm ngủ nghiêng về bên trái có lợi đủ đường, bạn nhất định phải áp dụng ngay tối nay
Những kiểu tóc uốn đẹp phù hợp với mọi khuôn mặt bạn gái giúp nàng có thể thay đổi phong cách của bản thân thêm phần trẻ trung cuốn hút.
5 kiểu tóc uốn cực trẻ trung và cá tính các bạn gái nhất định nên thử
Detox cho tóc là một phương pháp thanh lọc, đào thải các độc tố được tích tụ lâu ngày trên bề mặt của da đầu và chân tóc.
Muốn tóc bóng khoẻ mềm mại thì không thể bỏ qua 3 loại mặt nạ detox cơ bản này
6 loại nước detox được chọn lọc dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể, từ đó giảm cân và ngăn ngừa rất nhiều chứng bệnh.
6 loại nước thải độc đơn giản ai cũng tự làm được giúp đẹp da, giữ dáng, thanh lọc cơ thể
Nhiều nguyên nhân khiến cho làn da của nàng khô, nhăn trông rất già nua và xấu xí. Để phục hồi tổn thương đó, hãy cùng khám phá cách làm mặt nạ cho da khô nhăn tại bài viết dưới đây nhé!
5 loại mặt nạ cho da khô giúp da mềm căng mướt tự nhiên